12月のlesson

早くも１１月に入り数日たつ…、やっとのことで１２月のlessonのお知らせを^^;　

【lesson➀　１２月発酵ごはんの会】

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雑穀米

冬野菜とベーコンの白味噌煮

サツマイモと卵の豆乳胡麻マヨサラダ

鶏肉の阿波番茶煮

冬野菜の酒粕入り味噌汁

柿の胡桃白和え

甘酒カボチャプリン

lessonの日程　

12月2日、4日、6日、8日、9日、10時30分〜13時30分  前後致します。

料金４５００円(当日現金払いにてお願いします)

【lesson②　発酵サンド～クリスマスの会】

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全粒粉ピタパンで野菜たっぷり発酵サンド

鶏肉と冬野菜のトマト煮込み(米粉入りパン付き)

酒粕トリュフ

lesson日程

12月11日、13日、16日、18日、23日、10時30分〜13時まで  前後致します。

料金４５００円(当日現金払いにてお願いします)

【lesson③　米味噌lesson】

ミニ座学、味噌用大豆の炊き方、味噌の食べ比べ、２㎏の米味噌作り。

発酵味噌ダレサンド、玉ねぎスープ、カボチャプリン付き。

lesson日程

料金７０００円(当日現金払いにてお願いします)

【申し込み】

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